COACHING SPORTIF POUR LES PARTICULIERS
VOTRE SANTÉ COMME PRIORITÉ
Bénéficiez du coaching sportif de Mathieu Wagner avec la santé comme priorité absolue. Son expérience de Personal Trainer sur la côte d’Azur et dans le monde entier vous permettra d’atteindre vos objectifs, tout en respectant votre physiologie.
« Le sport-santé recouvre la pratique d’activités physiques ou sportives qui contribuent au bien-être et à la santé du pratiquant. Il s’agit de s’entraîner de façon personnalisée et adaptée à vos besoins, dans le but d’obtenir un état de bien être corporel et psychologique optimal. »
DES SÉANCES DE COACHING ACCESSIBLE À TOUS
Mathieu Wagner met son expérience d’entraîneur international avec les sportifs au service de votre objectif, quel qu’il soit, et de façon totalement adapté à votre niveau, même si vous n’avez jamais fait de sport.
Votre coach sportif se déplace avec tout le matériel nécessaire au bon déroulement de la séance à votre domicile, en extérieur, en salle de sport, dans les Hôtels et sur les bateaux.
EXEMPLES DE MATERIEL
EXEMPLE DE SÉANCES
PERTE DE POIDS
Exercices axés sur le travail cardiovasculaire et la tonification accompagné de conseils nutritionnels dans le but d’amincir et de dessiner le corps.
BIEN ETRE & BONHEUR
Exercices sportifs respiratoires et relaxant orienté sur la diminution du stress et de la fatigue psychologique.
GYM DOUCE
Pratique sportive douce et préventive permettant d’entretenir les articulations et les muscles dans le respect du corps.
REMISE EN FORME
Ensemble d’exercices variés permettant de retrouver ou d’obtenir une forme idéale et de se sentir en adéquation avec soi-même.
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Les exercices sont conçus pour tonifier et muscler votre corps. Vous améliorez votre force, votre résistance mais aussi votre endurance et ressentez ainsi une amélioration générale de votre bien-être.
Découvrez les programmes spéciaux
PRÉPARATION MARIAGE
APRÈS BÉBÉ
MINCEUR CIBLÉE
ARRÊT DU TABAC
GESTION JET-LAG
SILVER TRAINING
CONCOURS & CASTINGS
BUCKET LIST