PERFORMANCE
ENTRAINEMENT SPORTIF

Grâce à son expérience de préparateur physique au plus haut niveau, Mathieu Wagner est l’entraineur idéal pour vous accompagner dans votre projet sportif et atteindre les objectifs fixés.

Que vous soyez sportif professionnel ou sportif amateur, il vous propose un véritable suivi personnalisé pour obtenir un maximum de résultats dans votre discipline.

« Au delà des chiffres et de ses références, Mathieu Wagner est également un coach avec des valeurs morales et une attention particulière pour les détails dans le parcours de chacun. »

LES TESTS PHYSIQUES

Le Testing Physique consiste à mettre en place un protocole de tests conçus pour évaluer une ou plusieurs qualités physiques. La connaissance de l’activité est essentielle. Les qualités physiques qu’elle requière doivent être déterminées préalablement afin d’élaborer une batterie de tests cohérente et adaptée à l’activité sportive.

Les tests physiques permettent d’évaluer le niveau de l’athlète à un instant « t » avant d’établir toute programmation ou de se lancer dans des entraînements inappropriés.

L’expertise et le savoir-faire permet d’encadrer les sessions de testing mais aussi d’analyser de manière rigoureuse tous les résultats et ainsi de déterminer des axes de travail précis dans le but d’améliorer vos faiblesses, renforcer vos points forts mais aussi travailler de manière réfléchie afin de minimiser le risque de blessure.

L’ENTRAINEMENT SPORTIF

Pour répondre à vos besoins spécifiques en matière de préparation physique, Mathieu Wagner se déplace dans votre structure pour réaliser vos séances d’entraînement.

Afin d’optimiser chaque séance et de s’adapter à votre profil, l’utilisation de matériel High Tech (tels que le Myotest, le Fitlight, l’Optojump, l’Equiboard, etc…) fera partie intégrante des entraînements.

Outre la préparation physique spécifique à votre discipline, la prestation de coaching peut inclure :

  • La mise en place de routines d’entraînement (les échauffements, la récupération, les exercices préventifs…)

  • La planification des entraînements

  • La préparation mentale (comment aborder un match, un tournoi, …)

  • Des conseils sur l’alimentation et l’hydratation du sportif

LE SUIVI PERSONNALISÉ

Mathieu Wagner peut compter sur un staff médical de compétences internationale (kiné ostéo spécialiste Radiologue… ) avec des rendez-vous extrêmement rapides. Il a également accès un à centre de récupération avec bain d’eau chaude et froide, cryothérapie et différents appareils afin d’améliorer la récupération et la relaxation.

Lors de vos compétitions, votre entraineur sportif vous accompagne pour obtenir plus de résultats. Le suivi personnalisé peut se compléter à distance par le biais de session entretien skype. L’objectif de Mathieu Wagner est de faire équipe avec vous pour régler chaque détail et progresser chaque jour.